Une retraite spa réservée aux femmes et axée sur le yoga, le surf et les soins de spa a été lancée sur la plage de Broken Head à Byron Bay.
Situé au bord d'une plage de sable blanc et entouré par la forêt tropicale, le logement est en parfaite harmonie avec l'esprit de Byron Bay: plage aux pieds nus, respectueux de l'environnement, avec des planches de surf et des planches à roulettes à la disposition des hôtes, et une piscine extérieure manger et jungly, jardins subtropicaux pour refroidir les temps morts. Les invités séjournent dans des pavillons - partageant une chambre ou une suite - d'où un sentier mène à travers la forêt tropicale à une petite plage déserte qui a sa propre pause. Il n'y a donc personne pour voir les débutants tomber de leur planche, mais les autres femmes.
Les retraites durent chacune six jours et peuvent être aussi actives ou inactives que le client le souhaite, de la position couchée (traitements au spa) à la position assise (méditation, yoga, pilates), en passant par la vim et la vigueur: surf, marche, vélo, paddle -boarding, cours de Zumba et plus.
Certaines retraites sont axées sur la désintoxication, d’autres sont plus axées sur le soin du corps avec près de deux heures de traitements par jour - mais toutes partagent un retour général à la santé et au bien-être global, avec des programmes de conditionnement physique pouvant être adaptés à chaque personne (retraites). sont gardés petits, avec un maximum de huit femmes) et des aliments sains d'origine locale. Bien sûr, comme il s'agit de l'Australie, rien ne s'oppose à ce que les clients prennent un verre ou deux de l'excellent vin local chaque fois qu'ils le souhaitent..
Si vous ne pouvez pas supporter l'idée de six jours sans compagnie masculine, Byron Bay propose différentes retraites de vacances saines. Le Gaia Retreat & Spa d'Olivia Newton-John est l'un des meilleurs, installé dans les collines avec une vue imprenable de chaque véranda sur la campagne de Nouvelle-Galles du Sud. Transfert par hélicoptère en option.
Escape Haven les retraites vont des 4 octobre, 11 octobre, 22 novembre et 29 novembre 2013 et coûtent 2 895 dollars australiens. La société organise également des retraites à Bali (www.escapehaven.com). Gaia Retreat & Spa, retraites de deux nuits à partir de 1 145 AU $ (www.gaiaretreat.com.au)
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