Les Pr? S D'Eug? Nie
EN BREF
Perdez du poids à une table étoilée en France
Le bas
Le chef cuisinier français Michel Gu? Rard est célèbre non seulement pour sa nourriture incroyablement raffinée, mais aussi pour quelque chose qui semble totalement en contradiction avec la gastronomie: la perte de poids. Dans son manoir profondément chic de Gascogne, les gourmands côtoient ceux qui affluent pour les retraites anti-âge et anti-stress et, plus populaire encore, le programme minceur Minceur Essentielle. La vision de Gu? Rard pour déplacer le renflement est simple: combinez un régime délicieux et hypocalorique avec un programme d'exercices personnalisé et des traitements de modelage utilisant de l'eau enrichie en soufre et en magnésium provenant de la source thermale voisine. De manière cruciale, ce programme vise une minceur durable en proposant une stratégie à emporter couvrant la nutrition et l’activité physique, avec des consultations médicales et des suivis - une approche véritablement expansive..
Le spa, qui ressemble de l’extérieur à une ferme française plus confortable qu’un établissement de haute technologie, a vraiment du punch. Tous les hydrothérapies de mise en forme du corps sont prises nues tandis que les jets d’eau à haute pression et à l’aiguille fine décomposent les cellules graisseuses plus efficacement lorsqu’ils sont directement sablés sur la peau nue. Ça pique - juste un peu. Mais tous les remèdes prescrits ne sont pas un tel choc pour le système. Les bains dans des bacs en marbre plein devant les feux ouverts enveloppent les membres dans l’eau de source piquante (le soufre et le magnésium sont connus pour leurs effets anti-inflammatoires et diurétiques), tandis que le bain d’argile blanche, qui facilite la digestion, vous vautra dans le couleur boue la consistance de la crème épaisse. Sur le régime de neuf ou 12 jours, ces traitements hydroélectriques sont programmés quatre fois par jour, en alternance avec des infusions de minéraux et de légumes. La répétition est la clé.
Entre les sorties au spa, il y a du temps pour faire de l'exercice. Cela peut être en tête-à-tête avec un entraîneur personnel, seul dans la piscine ou la salle de gym, ou explorer les pistes cyclables qui sillonnent le domaine. Le but de l'activité est de former le corps et d'engager l'esprit tout en aidant à perdre du poids. Tout semble très faisable et donc plus facile à maintenir plus tard. Tout comme le régime contrôlé en calories. La nourriture est limitée, mais toujours alléchante. Un déjeuner à trois plats composé d'une salade acidulée de haricots blancs et de tomates avec une poire douce, suivie d'un bar dans un thé aux herbes et aux légumes représente un peu plus de 500 calories. Et cela inclut le pouding au chocolat et à la crème. La liste des spas comprend des soins du visage, des manucures et des pédicures, et bien plus encore. Ainsi, même si les Pr? S d'Eug? Nie offrent un moyen manuel, étape par étape, pour perdre du poids, ils sont également un lieu pour se faire plaisir..
Reserve maintenant
- CONSEIL D'INITIÉ
- Une séance de réflexologie avec la responsable du spa, C? Cile Ledru, est à la fois relaxante et exaltante. Sa capacité de diagnostic est étrange.
- MEILLEUR POUR
- Perte de poids, Anti-âge, Une évasion totale, Détox
- RÉSERVER
- Un programme Minceur Essentielle de neuf nuits coûte environ 4 280 euros par personne (+33 5 58 05 06 07; michelguerard.com).