Gwinganna, Gold Coast, Australie
En bref
Un séjour spa dans la brousse, à choisir par vous-même.
La verité
Situé haut dans les collines du Queensland Vallée de Tallebudgera (à 30 minutes en voiture des vagues de la Gold Coast et de certaines des plages les plus immaculées d'Australie), Gwinganna remplit 200 hectares de broussailles accidentées. Offrant des programmes de deux à sept jours, cet endroit est destiné aux personnes cherchant une mise au point rapide de leur état de santé et à celles souhaitant un changement de paradigme. Nommé d'après son emplacement (Gwinganna signifie «point de vue» dans la langue autochtone locale), il s'agit d'un sanctuaire offrant une vue imprenable, en particulier depuis le bassin profond de votre propre pont privé. Il y a de la place pour 65 invités, mais la disposition intelligente signifie que vous ne le saurez jamais..
Chaque journée commence par un réveil à 5h30, suivi d'un qigong au lever du soleil et d'une promenade dans la brousse environnante avant le petit-déjeuner. Le reste de la matinée est rempli d'activités (du Pilates et de la danse à la course en eau profonde et à la boxe) sélectionnées à la volée pour vous encourager à écouter votre corps et à un séminaire éducatif animé par des experts dans des domaines tels que la santé et les trois grands: sommeil, sucre et stress. Comme tout ici, les sessions sont optionnelles.
La configuration du spa intérieur-extérieur a été conçue pour aider à plonger tout le monde dans le milieu naturel. Marcher le long des allées en bois tout en sirotant une tisane entre les traitements permet de faire une pause pour respirer un grand bol d’air pur et, si vous avez de la chance, de repérer un koala ou un kangourou. Le menu de traitement est vaste et va du simple (soins du visage et manucure) au scientifique (analyse de sang vivant et colonics).
Nous mettons également l'accent sur les méthodes de bien-être émotionnel, les plus inhabituelles étant les thérapies équines. Si vous débutez avec la méthode de psychothérapie sur le canapé, il vous sera peut-être plus facile de puiser plus profondément dans la distraction des animaux. Il est également presque impossible de se sentir stressé en présence de si magnifiques créatures. Le personnel est excellent et compétent dans plusieurs disciplines de la santé ou du fitness. Ils sont aussi universellement chauds; ne vous attendez pas à être victime d'intimidation pour modifier votre mode de vie.
Reserve maintenant
- CONSEIL D'INITIÉ
- Promenez-vous avec le botaniste John Palmer. C'est un personnage inoubliable et divertissant, et vous en apprendrez plus sur l'environnement en une promenade que vous ne pourrez jamais en dire de Google..
- MEILLEUR POUR
- Perte de poids, guérison holistique, coup de soleil
- RÉSERVER
- Deux nuits à partir de 480? Par personne en pension complète, transferts aéroport et massage de 50 minutes inclus (+61 7 55895 000; gwinganna.com)