En bref
Evergreen Big Hitter révèle une nouvelle image sportive
La verité
Grimper sur les collines derrière cet hôtel brûlant vous essouffle peut-être, mais le panorama vaut le coup: le bleu azur s'étend à droite; au loin se trouve une rivière serpentante qui irrigue le domaine; des centaines d'oliviers se trouvent tout autour. Plus haut sur les pentes, des amandiers, que le responsable de la mise en forme (et le passionné de la recherche de nourriture), Marcello Mulato, pillent les noix pour les casser avec un caillou afin que vous puissiez déguster les graines aigre-douces. Ce trek fait partie de Rocco Forte Fit, une nouvelle offre du groupe Forte qui déploie des programmes axés sur les spas, la beauté, le fitness et la saine alimentation dans toutes ses propriétés. C’est l’invention de la fille de Sir Rocco, Irene, qui se passionne pour le sport (elle rêvait d’être une entraîneure de football).
Verdura est le cœur battant de ce nouveau monde et vous ne pourriez pas être entre de meilleures mains. Après une évaluation initiale dans laquelle vous apprenez votre indice de masse corporelle, votre bilan liquidien, votre masse grasse et votre masse musculaire, un test en salle de sport permet de mesurer le niveau de condition physique. Le format des séances individuelles avec les instructeurs n'est pas figé et il existe d'autres options que des circuits dans le gymnase..
Tous les cours disponibles au spa peuvent également être intégrés, y compris le Pilates, la course à pied, l’aérobic aquatique et le yoga. Mais il est recommandé de profiter au maximum de tout temps avec Marcello - en quelques minutes, il identifie les zones sur lesquelles travailler (de bons abdominaux supérieurs mais des cuisses très faibles signifient qu'il vous fera accroupir jusqu'à ce que vos jambes se transforment en gelée).
Après une séance d'entraînement difficile, optez pour un traitement au spa. Le massage corporel aux arômes siciliens est particulièrement efficace. Irene aime également manger sainement et a travaillé avec un spécialiste de la nutrition pour créer un nouveau menu: thon légèrement grillé au gingembre; loup de mer aux haricots verts; salades à l'huile d'olive de tous ces arbres. Pour éviter les tentations du buffet du petit-déjeuner, les clients du programme Fit préparent des plats tels que du saumon fumé à l'avocat servi dans leur chambre. Ce n’est pas une retraite extrême: la joie est de profiter de la vitamine D de cet endroit ensoleillé, de la brise marine et du rythme décontracté.
Reserve maintenant
- CONSEIL D'INITIÉ
- Faites le plein de pesto à la pistache de Verdura à emporter.
- MEILLEUR POUR
- Pour les familles, Mise en forme
- RÉSERVER
- Un programme de trois jours Rocco Forte Fit coûte environ 685 euros par personne en pension complète (+39 0925 998001; roccofortehotels.com